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Mes formules de coaching

She Glows nutrition
129€Tous les moisL’accompagnement nutritionnel pour les femmes qui veulent mincir durablement, sans régime extrême ni frustration. Un cadre simple, personnalisé et efficace.- 🥗 Plan nutritionnel personnalisé : flexible, sans privation
- 📲 Suivi quotidien WhatsApp : réponses rapides, soutien
- 📊 Bilan hebdomadaire : photos, mesures, énergie.
- Accès à un groupe privé
- Ebook de recettes

She Glows Shape
219€Tous les moisL’accompagnement 3 mois pour perdre du gras, tonifier le corps et redessiner sa silhouette. Une approche complète alliant sport, nutrition et mindset pour relancer sa transformation.Valable 3 mois- ⏳ Durée : 3 mois
- 🥗 Nutrition : Plan personnalisé, flexible, sans privation
- 🏋️♀️ Sport : Programme sur mesure adapté à ton niveau
- 🧘♀️Mindset : gestion du stress, organisation, émotion
- • Relancer le métabolisme
- • Stopper le yo-yo • Reprendre confiance
- 📲 Suivi WhatsApp quotidien + bilan hebdomadaire
- Accès à un groupe privé

She Glows Sculpt
199€Tous les moisL’accompagnement signature 6 mois pour sculpter un corps fin, tonique et féminin durablement. Un suivi premium alliant renforcement musculaire, nutrition et mindset pour une vraie transformation.Valable 6 mois- ⏳ Durée : 6 mois
- 🥗 Nutrition sur mesure : évolutive et stabilisatrice
- 🏋️♀️ Programme sportif sur mesure plus poussé :
- Ancrer les résultats, tonifier & sculpter durablement
- 🧘♀️ Mindset approfondi : ancrage & habitudes durables
- 📲 Suivi Whatsapp quotidien et hebdomadaire
- Accès à un groupe privé

SIREN SCULPT ✨
83€Tous les moisTon programme pour affiner ta silhouette et te sculpter ✨Valable 3 mois- Programme alimentaire spécial perte de poids
- Ebook de recettes(adapté aux végan) sain et gourmand
- Programme fitness en salle ou à la maison (accès aux 2)
- Coaching via Application mobile
- Accès au groupe privé
- Guide pratique
- Bilan ensemble à mi parcours

SIREN SCULPT 2 ✨
83€Tous les moisEdition Summer👙 + accès cardio 🔥Valable 3 mois- Programme alimentaire spécial sèche
- Ebook de recettes estivales (adapté aux végans)
- Programme de sport (maison + en salle), accès aux 2
- Application mobile hexfit
- Accès groupe privé
- Fitness workout planner
- Bilan de mi parcours
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